Category: Uncategorized
FAKTA TENTANG MANFAAT DARI JENGKOL YUK DISIMAK ^^
Kandungan Gizi Dalam Jengkol
1. Kaya Protein
2. Kaya Zat Besi
3. Kaya Kalsium
4. Kaya kandungan Fosfor
5. Kaya kandungan Vitamin
FAKTA TENTANG MINUMAN KALENG
Sebabkan Insomnia
FAKTA TENTANG CHIMERA MAHKLUK LEGENDA JAMAN KUNO
Makhluk mitologi Chimaera konon dilahirkan oleh Typhoeus dan Echidna, Chimaera di gambarkan memiliki 3 kepala, yaitu singa, naga dan kambing. Badannya terdiri berbagai campuran beberapa hewan, dengan badan bagian depan singa, tengah kambing, dan ular pada ekornya.
Salah satu kekuatan yang berasal dari Chimaera adalah hampir sama dengan naga ia bisa mengeluarkannapas api, dan dapat menyemburkannya, dia juga mampu mempora-porandakan kota
Lycia, serta membunuh sapi dan lalu kemudian membakarnya sampai hangus, namun suatu ketika ia harus berhadapan dan mati dibunuh oleh Bellerophon. Chimaera adalah salah satu sosok mahkluk mitologi legendaris pada zaman Yunani kuno, dalam mitosnya menyebutkan bahwa ciri –ciri dari Chimaera Badannya merupakan campuran dari bagian badan hewan depan singa,
bagian tengahnya berbentuk kambing, dan ular untuk ekornya.
Dalam cerita legenda yunani kuno mengatakan, bahwa Chimaera adalah salah satu putri dari Typhon dan Echidna. Selain itu, Chimaera ini juga masih bersaudara dengan Anjing Cerberus berkepala tiga penjaga alam dunia bawah dan
Hydra salah satu monster penguasa dari Danau Lernae. Chimaera pada akhirnya dikalahkan oleh Bellerophon atas perintah suruhan langsung dari Raja Iobates dari Lycia.
Dalam cerita fiksi lainya yaitu pada kisah karangan Novel Harry Potter, salah satu tokoh pemain Quidditch Caerphilly Catapults, Dai Llewellyn, mereka dimakan oleh sosok binatang ini pada saat ia sedang berlibur di Mykonos, Yunani.
HEWAN KUNO CERBERUS YUK DISIMAK BAGAIMANA LEGENDA NYA
FAKTA TENTANG LEGENDA MEDUSA YUK DISIMAK
FAKTA TENTANG KULIT WAJAH
Biasanya, pemilik kulit wajah berminyak lebih rawan berjerawat karena minyak yang berlebih kerap tercampur dengan kotoran sehingga menutup pori-pori. Sehingga kulit wajah sering terlihat kusam dan tak bercahaya.
FAKTA TENTANG KALORI PADA MAKANAN YUK DISIMAK ^^
- Kalori yang terkandung dalam makanan disediakan oleh karbohidrat, protein, dan lemak.
- Makanan rendah lemak adalah makanan rendah kalori dan tinggi nutrisi seperti karbohidrat dan protein.
- Tubuh kita dapat membakar lemak yang tersimpan bukan kalori untuk menjaga fungsi tubuh apabila kita melakukan diet rendah kalori.
- Makanan rendah kalori tinggi protein adalah makanan rendah lemak dan tinggi serat.
- Karbohidrat dan protein keduanya memiliki hanya sekitar 4 kalori per gram dan lemak memiliki 9 kalori per gram.
- Tentukan berapa banyak kalori yang Anda butuhkan berdasarkan aktivitas, usia, jenis kelamin, bentuk tubuh.
- Kebutuhan rata-rata kalori seorang wanita sekitar 1.500-1.800 kalori per hari sedangkan seorang pria membutuhkan sebanyak 2.000-2.200 kalori per hari.
- Orang yang aktif biasanya perlu menambahkan 600 kalori per hari untuk memenuhi kebutuhan energi Anda.
- Membuat pilihan makanan dari semua kelompok makanan untuk mencapai diet seimbang dan mengkonsumsi makanan yang sehat.
BANYAK MANFAAT DARI KOPI.. APA SAJA? YUK DI CEK LANGSUNG
Ada banyak sekali manfaat kopi, baik diminum sebagai kopi hitam untuk kesehatan maupun hijau untuk kecantikan. Berikut adalah efek minum kopi bagi kesehatan:
- Meningkatkan fungsi otak dan memperbaiki mood.
- Menstimuli fungsi saraf dan menambah energi.
- Meredakan sakit kepala.
- Pencegahan penyakit parkinson dan alzheimer.
- Mengurangi resiko diabetes tipe II.
- Mengencangkan kulit dan menghilangkan mata panda.
- Menjaga kesuburan rambut.
- Mengangkat sel kulit mati.
- Suplemen diet.
Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia karena cita rasa dan aromanya. Manfaat kopi bagi kesehatan sangat banyak, baik kopi hitam ataupun kopi hijau yang belakangan ini populer. Di beberapa daerah di Indonesia, mengkonsumsi kopi bagi kesehatan bahkan menjadi kebiasaan dan budaya.Tahukah Anda bahwa ternyata ada banyak manfaat kopi hitam bagi kesehatan dan kecantikan? Sementara kopi hijau berpotensi membantu diet untuk menurunkan berat badan Anda.
Kandungan Zat dalam Kopi
Secara umum, kopi hitam memiliki efek yang membuat kita tidak mengantuk, karena itu banyak orang mengonsumsi minuman ini saat begadang atau pagi hari. Ternyata selain bisa mengusir kantuk, banyak sekali manfaat kopi bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Untuk mengetahui lebih lanjut, mari kita kenali dulu apa saja yang terkandung didalamnya.Berbicara mengenai kopi, ada lebih dari 100 spesies tanaman kopi yang dikenal. Namun kebanyakan tidak enak rasanya atau memiliki hasil panen yang kecil.Hanya ada 2 spesies yang sering diproduksi dan dikonsumsi masyarakat dunia yaitu robusta dan arabika. Kedua spesies ini memiliki perbedaan pada jenis tanaman dan kondisi tanam. Kopi arabika memiliki bentuk biji yang lebih lonjong dan ukuran yang lebih besar dari robusta. Meski jenis zat yang terkandung sama, kadar kandungan zat di dalam arabika dan robusta berbeda.
MANFAAT DARI MEMINUM ALKOHOL APAKAH ADA? YUK DI CEK
Alkohol adalah zat yang mudah sekali di dapat di sekitar kita dan umum dikonsumsi masyarakat, bahkan para remaja sekarang ini sudah tak canggung lagi meminum barang haram ini. Cara mengkonsumsinya juga bervariasi baik dari segi jumlah, frekuensi, ataupun tujuannya. Bahkan akhir-akhir ini berkembang berbagai kasus penyalahgunaan alkohol yang telah memakan ratusan nyawa, yaitu dengan cara mencampur alkohol dengan berbagai bahan lain yang berbahaya, yang populer dengan nama oplosan.
Selama ini pandangan masyarakat tentang alkohol selalu negatif dan merugikan, mereka menganggap konsumsi alkohol dapat merusak tubuh. Namun, agaknya pandangan seperti ini harus diluruskan, karena pada dosis yang rendah (tidak memabukan) alkohol sangat menguntungkan bagi tubuh kita.
Berdasarkan studi, ada sekitar 4 manfaat yang di dapat jika mengkonsumsi alkohol dengan dosis rendah (kurang dari 2 gelas per hari) yaitu :
- Menurunkan kejadian serangan jantung
- Menurunkan risiko stroke
- Menurunkan kejadian batu empedu
- Menurunkan kemungkinan munculnya penyakit alzhaimer
Meskipun alkohol dalam dosis yang rendah bermanfaat bagi tubuh, namun sebaiknya jangan dikonsumsi karena ternyata dampak buruknya lebih banyak ketimbang manfaatnya, berikut ini ada 7 dampak buruk alkohol bagi tubuh:
Pertama, pengaruh alkohol terhadap susunan saraf pusat (SSP). Hampir semua peminum alkohol pernah mengalami kehilangan memori sementara (block out), dimana seseorang akan melupakan semua yang terjadi selama minum alkohol. Selain itu alkohol juga bisa menimbulkan gangguan kesadaran dan gangguan pengambilan keputusan dalam arti tak bisa berfikir secara rasional, misalnya kekeliruan membaca warna rambu lalu lintas, yang sebenarnya masih menyala berwarna merah malah dikira menyala warna hijau, sehingga menyebabkan terjadinya kecelakaan. Karena itulah orang yang meminum alkohol tidak dibolehkan mengendarai kendaraan bermotor.
Kedua, pengaruh alkohol terhadap jantung. Konsumsi alkohol berlebih dapat melemahkan kontraksi dan relaksasi jantung (gerakan mengempis dan mengembang) serta dapat memperlebar pembuluh darah. Padahal kebutuhan oksigen yang dipompa jantung harus selalu konstan, dan jika sudah begini kerja jantung akan semakin berat karena harus memompa lebih kuat dan akibatnya akan muncul dekompensasi jantung (payah/lemah jantung).
Ketiga, pengaruh alkohol terhadap saluran cerna. Konsumsi alkohol bisa sebabkan terjadinya peradangan dan pendarahan kerongkongan dan lambung. Karena itulah tak jarang peminum alkohol sering mengalami muntah darah dalam jumlah yang relatif banyak.
Keempat, pengaruh alkohol terhadap hati. Konsumsi alkohol dalam jangka waktu lama bisa sebabkan munculnya sirosis hati, akibatnya penderita mengalami penurunan kadar gula darah secara drastis yang biasa ditandai dengan mual dan muntah, keringat dingin, serta kesadaran mengantuk.
Kelima, pengaruh alkohol terhadap organ reproduksi. Peminum alkohol dalam dosis berlebih pada sebagian orang akan meningkatkan nafsu seksual. Akan tetapi, pada sebagian lain justru menurunkan kemampuan ereksi. Bahkan, menurut studi akhir-akhir ini menyatakan dengan konsumsi alkohol maka bisa berdampak pada mengecilnya testis, menurunkan jumlah sperma, dan kemandulan.
Keenam, Pengaruh alkohol terhadap otot. Hampir semua peminum alkohol mengalami kelemahan otot di seluruh tubuh yang disebut Miopati alkoholik. Badan mereka akan lemah tak bertenaga, bahkan pengaruhnya sampai ketulang hingga menyebabkan hilangnya keseimbangan tubuh. Hal ini menjadikan peminum alkohol memiliki peluang pengeroposan tulang lebih cepat.
Ketujuh, pengaruh alkohol terhadap risiko penyakit kanker. Meminum alkohol ternyata juga meningkatkan risiko terjangkitnya penyakit kanker payudara, rongga mulut, kerongkongan, dan rektum. Beberapa kanker lain mungkin saja bisa muncul apabila konsumsi alkohol secara berlebihan dan ngawur.
Itulah sederet pembahasan kali ini tentang 4 Manfaat Alkohol Dan 7 Dampak Buruknya Bagi Tubuh. Ada baiknya pecandu alkohol berusaha melakukan rehabilitasi agar terhindar dari dampak buruk alkohol.












