FAKTA TENTANG TEH.. YUK PARA PENGGEMAR TEH

Mengetahui beberapa fakta tentang teh berikut bisa membantu Anda memperoleh manfaat terbaik dari minuman ini.

Teh memang punya banyak khasiat, tapi salah memadukannya bisa-bisa malah Anda tak dapat manfaatnya. Mengetahui beberapa fakta tentang teh berikut bisa membantu Anda memperoleh manfaat terbaik dari minuman ini.

Pertama, faktanya minum teh bisa mencegah penyerapan zat besi yang berasal dari tumbuhan. Ya, zat besi tak hanya bisa diperoleh melalui sumber-sumber hewani seperti daging ayam atau daging sapi, tapi juga dari tumbuhan.

Kacang-kacangan, sayuran seperti bayam dan kangkung adalah beberapa sumber zat besi nabati. Nah, kedua macam zat besi tersebut memiliki perbedaan struktur dan keterserapannya dalam tubuh. Singkatnya, polifenol dalam teh dapat mengurangi tingkat keterserapan zat besi yang berasal dari sumber nabati.

Kalau Anda adalah penggemar kangkung, ketika memesan Cah Kangkung untuk makan siang,

hindari es teh sebagai minuman pendampingnya. Ada tip yang lebih menguntungkan dari sebuah kajian berjudul iron Absorption in Young Indian Women: the Interaction of Iron Status with the Influence of tea and Ascorbic Acid yang dimuat dalam American Journal of Clinical Nutrition. Sebaiknya, pilih jus jeruk sebagai minumannya.

Vitamin C di dalamnya bisa membantu menyerap zat besi dari sayuran Anda dengan lebih optimal.

Fakta kedua, Anda bisa mengurangi manfaat teh jika mencampurnya dengan susu. Jika teh tarik adalah salah satu minuman favorit Anda,

tak masalah kalau soal rasa adalah pertimbangannya. Perpaduan keduanya memang menghasilkan cita rasa yang unik dan tetap aman dikonsumsi,

tapi sebenarnya, ini tak bagus kalau Anda ingin mengambil manfaat antioksidan teh.

Temuan ini dipublikasikan dalam tulisan Milk ß-lactoglobulin Complexes with Tea Polyphenols dalam jurnal Food Chemistry.

Prinsipnya, protein dalam susu akan berikatan dengan antioksidan dalam teh sehingga menyebabkan berkurangnya penyerapan antioksidan.

Segala hal memang punya dua sisi, dan memanfaatkan sisi baik dari beberapa hal bisa menjadi ‘kerja tim’ yang baik untuk hasil optimal. Selamat minum teh!

BANYAK BULU PUNYA NAPSU BESAR?? YUK DISIMAK

Anda mungkin pernah mendengar mitos bahwa wanita berbulu lebat memiliki nafsu seks yang tinggi. Apakah kepercayaan ini ada benarnya?

Kenapa seorang wanita bisa punya banyak bulu?

Kebanyakan penelitian mengatakan seorang wanita berbulu punya nafsu tinggi karena memiliki tingkat hormon testosteron yang tinggi.

Banyaknya bulu di badan wanita juga bisa menandakan suatu kondisi medis disebut hirsutisme, yang menjadi salah satu gejala PCOS. PCOS itu sendiri adalah gangguan keseimbangan hormon wanita.

Apa pengaruhnya jika wanita punya testosteron tinggi?

Pada wanita, testosteron diproduksi secara alami di kelenjar adrenal. Selain mempengaruhi fungsi seksual dan agresivitas, testosteron juga mempengaruhi pertumbuhan rambut halus di kelamin, perkembangan otot, endapan lemak di sekitar pinggang, dan pengaturan sirkuit otak sebelum seseorang lahir atau ketika masih di dalam rahim.

Nigel Barber, Ph.D., seorang dosen di Birmingham Southern College sekaligus penulis di Psychology Today mengemukakan bahwa ketika wanita memiliki hormon testosteron tinggi, ia akan cenderung jadi lebih kompetitif, lebih berani mengambil risiko, dan lebih dominan dalam aspek kehidupan sosialnya.

Lalu, apakah wanita berbulu akan pasti punya nafsu seks yang tinggi?

Testosteron sering kali disebut sebagai hormonnya para pria. Namun dalam sejumlah penelitian terbaru, testosteron sama sekali tidak berhubungan dengan gairah seks bahkan pada pria sehat sekali pun.

Sebaliknya, testosteron yang tinggi pada wanita ternyata memang sedikit berhubungan dengan minat atau gairah seks. Teori tersebut diperkuat oleh sebuah studi yang dimuat di jurnal Archives of Sexual Behavior, dilansir Live Science. Tim peneliti tersebut melaporkan bahwa wanita sehat yang memiliki testosteron tinggi memiliki minat yang lebih besar untuk masturbasi dibandingkan berhubungan seks dengan pasangannya.

Nigel Barber juga mengutarakan hal senada. Barber mengemukakan umumnya pengobatan lewat terapi hormon testosteron dosis rendah dapat membantu wanita meningkatkan gairah seksnya yang sangat rendah.

Meski demikian, studi-studi unik ini tidak lantas bisa dijadikan landasan sains yang saklek. Terlebih kebanyakan studi tentang hasrat dan hormon seksual menggunakan subjek binatang, atau justru fokus pada orang-orang yang memiliki testosteron rendah atau tinggi secara abnormal dan sengaja datang ke rumah sakit untuk diobati.

Lalu apa yang mempengaruhi gairah seksual wanita?

Sari van Anders, ahli perilaku neuroendokrinologi dari University of Michigan, juga menemukan bahwa hasrat untuk melakukan seks dan masturbasi adalah dua hal yang berbeda. Hasrat untuk melakukan seks muncul dari berbagai faktor, biasanya karena banyaknya pengaruh yang muncul dari hubungan wanita dan pasangannya.

Semakin sering Anda melakukan hubungan seks, semakin kuat hasrat seksual Anda. Jika Anda tidak melakukan seks, hasrat Anda untuk melakukan seks turun, dan Anda akan merasa kurang berhasrat.

“Namun wanita yang memiliki testosteron tinggi namun berada dalam hubungan yang tidak bahagia, bisa saja akan benar-benar berhenti untuk melakukan seks,” tutur Dr. Chris.

Dr. John Moran, ahli disfungsi seksual dari Holistik Medical Clinic di London, setuju dengan apa yang dikatakan Dr. Chris. Untuk mengerti gairah seksual wanita, kita perlu melihatnya dari faktor fisik, psikologis, sosial, dan hubungan.

“Tidak hanya bagian tubuh. Ada nafsu, cinta, keintiman, lalu ada juga lelah, kesibukan, marah atau bahagianya seorang wanita,” ujar Dr. Moran.

Menurut Moran, kadang-kadang memberikan wanita hormon testosteron tambahan akan meningkatkan nafsu atau libidonya untuk sementara. Akan tetapi bila terlalu sering, malah akan membuat wanita tersebut kehilangan gairah seksualnya. Efeknya akan sama seperti yang dituturkan Dr. Chris tadi.

FAKTA TENTANG BETADINE

Kini hampir semua orang di Indonesia ingat Betadine, bukan obat merah, jika terluka,” kata dokter Tjan alias Kahar Tjandra dalam 75 tahun Kahar Tjandra: Pengabdian Paripurna Dokter dan Entrepreneur Sejati (2004) yang disusun Agus Purwodianto. Dalam buku terbitan 2004 itu juga ditulis, “25 tahun sudah Betadine mengobati ‘luka’ anak bangsa.” Obat ini tak hanya dikenal mereka yang pernah terluka hingga berdarah, tapi juga anak-anak sekolah yang tergabung dalam organisasi Palang Merah Remaja (PMR). Mereka lebih sering menyebut pengobat luka itu dengan nama mereknya: Betadine. Setidaknya, banyak kotak P3K menyimpan obat luka luar ini. Seperti tertera dalam situs resmi perusahaan produsen, obat ini “mengandung Povidone iodine dan merupakan antiseptik superior yang diterima secara luas.” Betadine merupakan pengembangan dari iodine temuan Alexander Fleming dari masa Perang Dunia II. Zat penyembuh luka luar itu diluncurkan pertama kali pada 1955.

Providone iodine dengan merek Betadine sendiri sudah dipasarkan dan mendunia pada 1963. Ketika itu, orang yang turut berjasa menyebarluaskan Betadine di Indonesia, Tjan Ke Hoat alias Kahar Tjandra, belum punya pabrik atau toko obat. Laki-laki keturunan Tionghoa kelahiran Padang 24 November 1929 tersebut masih terlihat gagah dengan seragam militernya. Tjan kala itu masih bekerja sebagai dokter sekaligus perwira kesehatan di Resimen Para Komando Angkatan Darat (RPKAD), yang kini jadi Kopassus. Pangkatnya Letnan Satu dan boleh tenteng pistol seperti perwira Angkatan Darat lainnya. Namun, karier militer itu terkesan batu lompatan saja dalam hidupnya.

Dokter Tentara Berjiwa Wiraswasta Tjan tak mau berlama-lama menjadi tentara atau menunggu pangkatnya naik mendekati jenderal. Jika dia bertahan, barangkali orang-orang Orde Baru akan takut padanya dan tak berani memanggilnya “Cina.” Di masa Orde Baru, orang-orang dengan seragam militer memang begitu dihormati. “Ia ingin merintis dan mengembangkan kariernya sebagai dokter swasta di Jakarta,” tulis Agus Purwodianto dalam Kahar Tjandra: Dokter, Pengusaha dan Pengabdiannya (1994). Itulah kenapa Tjan merasa harus meninggalkan dunia militer. Jelang Kahar keluar, Komandan RPKAD Kolonel Sarwo Edhie Wibowo memanggilnya. “Kenapa Dokter Tjan mau keluar? Tetap saja di kesatuan,” bujuk Sarwo Edhie. Tjan pun mengaku, “Maaf, Pak, sepertinya saya ini tak punya jiwa tentara.” Sarwo pun lalu bertanya kembali, “Saya dengar Dokter Tjan mau sekolah lagi?” Dan Tjan pun mengiyakannya. Dokter Tjan memang benar-benar keluar. Menurut catatan Sam Setyautama dalam Tokoh-tokoh Etnis Tionghoa di Indonesia (2008), dari 1964 hingga 1984 dia adalah dokter di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Pernah juga dia menjadi pengajar di almamaternya, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.

Betadine yang merambah pasar sejak awal 1980-an, saat ini namanya sudah identik dengan produk obat merah. Ia bisa disejajarkan dengan seperti produk-produk legendaris macam Honda yang nyaris selalu dipakai untuk menyebut sepeda motor, Sanyo untuk pompa air listrik, Aqua untuk air mineral, Toa untuk pengeras suara, Odol untuk pasta gigi, dan lainnya. “Sebagian besar penyandang gelar nama generik (itu) adalah pionir untuk kategori setiap produk,” tulis Hermawan Kertajaya dalam Hermawan Kertajaya on Brand (2007).

Menurut catatan Sam Setyautama, bisnis yang dimiliki Tjan tak hanya terkait Betadine. Ia memperluas cakupan usahanya pada berbagai produk: genteng berwarna dalam bendera PT Perumindo Indah; pabrik kecap Maya, saus, cabe, juga sirup dalam PT Inkenas Agung; kembang plastik dalam PT Golden Star Plastic Works; gas bius N2O dalam PT Beta Gasindo Agung. Tjan bahkan berani merambah bisnis kue dengan mendirikan Le Gourmet Bakery and Cake—yang diurus istrinya. Apotiknya ada di mana-mana; tak hanya Mahakam, tapi juga Apotek Prapanca, Apotek Perla, dan Apotek Senapati. Tjan juga pemilik Laboratorium Klinik Mahakam dan Johar Baru.

MARGARIN DAN MENTEGA? APA BEDANYA? YUK DISIMAK

Kandungan lemak dan kolesterol dalam mentega dan margarin

Lemak trans: lemak trans meningkatkan kolesterol jahat secara signifikan, sembari menurunkan kadar kolesterol baik. Lemak trans bisa mengeras pada suhu kamar. Oleh sebab itu, semakin keras tekstur suatu margarin, maka semakin tinggi kandungan lemak transnya.
Lemak jenuh: lemak jenuh juga bisa menaikkan kadar kolesterol jahat, tetapi tidak sebanyak lemak trans. Mentega mengandung lemak jenuh dalam jumlah yang banyak, tetapi sedikit mengandung lemak trans.
Kolesterol: Kolesterol hanya ditemukan pada produk hewani, kelapa dan kelapa sawit. Kebanyakan margarin mengandung sedikit atau bahkan ada yang tidak mengandung kolesterol. Sedangkan mentega mengandung kolesterol dalam jumlah yang cukup banyak.

Kandungan nutrisi mentega

Satu sendok makan mentega mengandung 100 kalori, 12 gram lemak, 7 gram lemak jenuh, 0,5 gram lemak trans, 31 mg kolesterol, 0 gram karbohidrat, dan 0 gram gula. Mentega dibuat dari krim susu yang sudah dipasteurisasi (dipanaskan). Kadang-kadang, ada juga produsen yang menambahkan garam ke dalamnya.

Jika produsen mentega mengambil susu dari sapi yang diberi makan rumput berkualitas atau makan langsung dari rumput segar, maka mentega yang dihasilkan akan memiliki kualitas yang bagus pula. Pasalnya, produk susu dari sapi semacam ini mengandung vitamin K2 dan asam lemak omega-3 yang tinggi. Kedua zat gizi ini penting bagi kesehatan jantung.

Tidak hanya mentega, hal ini berlaku pada semua produk lain yang berasal dari sapi seperti daging, keju, ataupun susu. Produk susu dari sapi semacam ini mengandung vitamin K2 dan asam lemak omega-3 yang tinggi.

Kandungan nutrisi margarin

Satu sendok makan margarin biasa yang banyak dijual di pasaran, mengandung sekitar 80-100 kalori, 9-11 gram lemak, 2 gram lemak jenuh, 1,5-2,5 gram lemak trans, nol gram karbohidrat, nol gram kolesterol, dan nol gram gula. Hal ini berarti rata-rata margarin mengandung kalori lebih sedikit dari mentega. Namun sayangnya, margarin mengandung lemak trans.

Sedangkan margarin bebas lemak mengandung persentase air yang lebih banyak dibandingkan dengan margarin biasa, sehingga membuat kandungan kalori dan lemaknyanya lebih rendah. Secara umum, margarin jenis ini mengandung 40 kalori, 5 gram lemak, 1 – 1,5 gram lemak jenuh, nol gram lemak trans, kolesterol, karbohidrat, dan gula per satu sendok makan. Hal ini berarti margarin cair mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang jauh lebih sedikit

Jadi, mana yang lebih baik: mentega atau margarin?

Jika dilihat dari bahan dasarnya, margarin memang cenderung lebih aman bagi kesehatan. Pasalnya margarin tidak mengandung lemak hewani sehingga kolesterol dan lemak yang terkandung dalam margarin tidak sebanyak mentega.

Hal yang harus diperhatikan ketika membeli produk makanan olahan adalah pastikan Anda tidak hanya memerhatikan label kandungan nutrisinya saja, tetapi baca juga secara teliti label bahan-bahan lainnya. Jika dalam lebel margarin ada kandungan minyak terhidrogenasi parsial, itu artinya produk tersebut mengandung lemak trans meski di label nutrisi ditulis nol lemak trans.

Namun keputusan memilih mengonsumsi margarin dan mentega tergantung pada masing-masing individu dan kebutuhan diet khusus yang sedang dijalani.

FAKTA TENTANG TEMBAKAU

Bidang kesehatan merupakan area pertempuran hebat sehubungan dengan pro-kontra tembakau atau rokok. Kelompok yang mengatasnamakan kesehatan masyarakat dengan gegap gempita menjatuhkan vonis terhadap tembakau sebagai biang keladi permasalahan kesehatan bagi manusia. Vonis ini terhitung keji karena disusun dengan asumsi awal yang menyudutkan tembakau dan nikotin yang terkandung di dalamnya dan diiringi dengan data dan fakta yang dilebihkan.

“Fakta” bahwa “tembakau membunuh manusia dalam jumlah besar” telah digunakan sebagai mantra utama dalam sebagian besar regulasi pengendalian dan penghancuran tembakau. “Fakta” ini juga yang menjadi dasar bagi ratusan gugatan yang diajukan terhadap keberadaan tembakau atau rokok.

Sesungguhnya “fakta” ini dicetuskan pertama kali oleh The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melalui Morbidity and Mortality Weekly Report 27 August 1993, yang menyatakan bahwa 418.690 orang Amerika meninggal tahun 1990 karena rokok. “Fakta” ini ternyata menyesatkan.

Pembongkaran terhadap “fakta” yang menyesatkan ini diajukan oleh Robert A Levy dan Rosalind B Marimont dalam artikel berjudul “Lies, Damned Lies & 400.000 Smoking-Relating Deaths” (1998) yang secara umum mengatakan bahwa perang terhadap tembakau telah berkembang menjadi “monster kebohongan dan kerakusan”.

Menurut Levy dan Marimont, angka kematian lebih dari 400.000 kematian prematur di Amerika akibat rokok merupakan estimasi yang di-generatedmelalui suatu program komputer SAMMEC (Smoking Associated Mortality, Morbidity and Econimic Cost). Dalam metode SAMMEC pengkategorian penyakit yang memiliki hubungan dengan rokok adalah jika risiko kematian bagi perokok melebihi dari risiko kematian untuk yang tidak merokok, di mana untuk resiko relatif yang lebih besar dari 1 secara rasio disimpulkan menunjukkan hubungan antara rokok dengan kematian.

Padahal Federal Reference Manual of Scientific Evidence menyatakan bahwa untuk setiap rasio di bawah 2 hasilnya tidak memadai untuk menyimpulkan satu sebab tertentu (mis: rokok atau tembakau) sebagai penyebab. Bila konsisten mengikuti pedoman ini maka sesungguhnya angka kematian sebesar 418.690 yang disajikan adalah angka yang dibesar-besarkan sebesar kurang-lebih 65% oleh program SAMMEC.

Metode ini secara gegabah menyimpulkan rokok sebagai faktor tunggal terhadap kematian sementara dari berbagai fakta yang disajikan menunjukkan ada berbagai variabel lain saling berhubungan. Padahal, di sisi lain, para ilmuwan statistik yang bertanggung jawab sepakat menyatakan bahwa tidak mungkin menyimpulkan satu faktor sebagai penyebab utama kematian, seperti tembakau misalnya, sementara ada begitu banyak faktor penyebab lainnya yang saling berhubungan erat. Dampak tembakau sesungguhnya jauh di bawah angka atau “fakta” yang telah dibuat dan dijadikan mantra selama ini.

Salah satu temuan menarik lain adalah kesaksian yang diberikan oleh Mary Ellen Haley melalui surat kepada editor Mercury News di San Jose pada 19 April 1995. Dalam kesaksian itu, Mary Ellen yang ditinggalkan oleh suami terkasihnya karena adenocarcinoma menceritakan bagaimana sertifikat kematian suaminya menyatakan bahwa penyebab kematiannya adalah “cigarette smoking”.

Mary Ellen lalu menanyakan ke dokter apakah sang dokter yakin bahwa tumor suaminya disebabkan oleh rokok. Sang dokter menyatakan tidak yakin, namun ia mengikuti petunjuk yang dikeluarkan oleh American Cancer Society yang menginstruksikan untuk menuliskan “cigarette smoking” sebagai penyebab kematian apabila pasien dalam kondisi tertentu dan merokok meskipun sang dokter tak yakin. Hal ini jelas membuat angka kematian akibat “cigarette smoking” meningkat drastis karena instruksi dari manual tersebut.

FAKTA TENTANG KALORI DAN ENERGI PADA KURMA

Kandungan gizi pada kurma yang membuatnya tidak boleh dikonsumsi berlebihan, adalah:

1. Kandungan kalori yang tinggi

Berdasarkan data dari US Departement of Agriculture, kurma termasuk dalam buah yang memiliki kandungan kalori yang tinggi. Satu butir kurma, yang setara dengan 7 gram, memiliki kandungan kalori sebesar 20 kkal.

Ini berarti dalam satu porsi kurma, yaitu 10-14 butir kurma terdapat 282 kkal yang termasuk dalam kandungan kalori yang cukup tinggi karena hampir memenuhi separuh kalori yang diperlukan untuk satu kali makan utama.

Hal ini penting untuk diperhatikan, karena jika kita tidak memperhitungkan asupan kalori dari buah kurma yang dikonsumsi maka kalori dalam tubuh bisa jadi berlebihan dari kebutuhan. Lebih lanjut hal ini akan meningkatkan risiko terjadinya asupan kalori berlebihan sehingga kemungkinan peningkatan berat badan akan semakin besar.

2. Karbohidrat menjadi sumber energi paling besar

Kandungan karbohidrat yang ada pada buah kurma menjadi sumber energi paling besar.

Dalam 10-14 butir buah kurma terdapat 75,03 gram karbohidrat. Angka tersebut telah memenuhi hampir 30% kebutuhan karbohidrat harian orang dewasa.

Sama dengan kalori, asupan karbohidrat yang tidak diperhitungkan sebagai penyumbang energi terbesar akan meningkatkan asupan karbohidrat dalam tubuh. Kondisi ini bisa menyebabkan asupan gizi dalam tubuh tidak seimbang karena karbohidrat yang terlalu banyak.

Selain itu, asupan karbohidrat yang besar akan meningkatkan asupan energi dalam tubuh, yang jika tidak diperhitungkan maka risiko peningkatan berat badan hingga obesitas akan semakin besar.

3. Kandungan gula pada buah kurma termasuk tinggi

Seperti rasa kurma yang sudah kita kenal, rasa manis pada kurma berarti menandakan kandungan gulanya yang cukup banyak ya.

Dalam satu butir buah kurma, yang setara dengan 7 gram kurma, terdapat 4,5 gram gula, sehingga dalam satu porsi kurma, atau 10-14 gram buah kurma, terdapat kandungan gula sebanyak 63,3 gram gula. Angka ini termasuk sangat tinggi, bahkan melebihi kebutuhan gula harian orang dewasa yaitu maksimal 50 gram dalam sehari.

Dengan melihat tiga kandungan yang tinggi pada buah kurma tersebut, sangat penting bagi kita untuk selalu membatasi asupan kurma paling banyak 10 butir kurma, dengan masing-masing berat kurang lebih 7 gram, dalam sehari.

Konsumsi kurma yang berlebihan akan menyebabkan asupan kalori, karbohidrat dan gula dalam tubuh berlebihan, hal ini menyebabkan zat gizi tersebut disimpan dalam bentuk lemak dan meningkatkan kadar gula darah tubuh, sehingga risiko peningkatan berat badan, kadar lemak, kadar gula darah, penyakit jantung dan diabetes justru semakin besar.

Jika kita mengonsumsi kurma secukupnya, maka asupan gizi dari kurma tidak berlebihan dan manfaat sesungguhnya dari konsumsi bisa lebih kita rasakan,

5 FAKTA MENGERIKAN DARI MAKANAN JUNK FOOD/ CEPAT SAJI

1. Berasal Dari Daging Campuran

Pernah datang ke Taco Bell? Taco Bell bisa dibilang menjadi rumah makan yang paling terkenal sejagat. Banyak rumah makan dengan label Taco Bell tersebar di berbagai negara. Meski terkenal, Taco bell juga pernah mengalami peristiwa yang dapat merugikan bagi pelanggan juga restorannya sendiri.Peristiwa ini dimulai ketika sajian makanan mereka diketahui bukan berisi daging asli. Namun menggunakan campuran daging sapi dengan serat hambar. Bukan hanya itu, mereka menggunakan bumbu yang banyak sehingga menutupi serat hambar di dalam campuran daging. Jika memakan makanan yang tidak sesuai dengan iklan, rugi dong sudah bayar mahal-mahal.

2. Memicu Obesitas

Banyak restoran cepat saji yang menargetkan anak-anak menjadi pasar utama. Karena kecenderungan anak-anak menyukai makanan berwarna-warnai dan rasa manis, mereka merubah strategi sehingga banyak disukai. Salah satunya adalah McDonald yang menggunakan mainan untuk mempromosikan makanannya.Salah satu makanan McDonald yang menghebohkan di Amerika Serikat adalah Happy Meal. Bahan makanan ini mengakibatkan obesitas bagi anak-anak di Amerika. Dan karena mainan yang dipromosikan membuat pelanggan sangat banyak.

Namun akhirnya McDonald merubah komposisi Happy Meal setelah mendapat teguran dari beberapa konsumen yang mengeluhkan kalau makanan ini terlalu ‘happy’ bagi kesehatan anak-anaknya.

3. Berisi Potongan Daging Manusia

Tahun 2012, seorang remaja mempunyai pengalaman mengerikan ketika memakan makanan pesanan di rumah makan Arby’s. Pasalnya bukan sajian nikmat yang dia miliki ketika gigitan pertama, namun menemukan rasa yang aneh seperti karet di dalam makanan.Karena merasa ada yang aneh di dalam mulutnya, dia mengeluarkan seluruh makanan tersebut. Dan ternyata sesuatu yang keluar dari mulutnya adalah sebuah jari yang masuk ke dalam adonan makanan. Entah bagaimana ceritanya ada daging manusia di dalam makanan yang disajikan untuk pelanggan. Hiiii… membayangkannya saja sudah ngeri.

4. Kandungan Air dalam Minuman

Jika minuman yang dibicarakan pasti tidak pernah lupa dengan kopi Starbucks. Kopi yang terkenal dengan rasa supernya ini ternyata juga memiliki cerita yang akhirnya membuat beberapa orang berhenti berlangganan.

Salah satu manajer Starbucks di Hongkong melakukan tindakan ekstrim dengan membuat seduhan kopinya dari air kran dari kamar mandi terdekat. Meski air yang dipakai dikonfirmasi bersih, namun alasan ini tak bisa diterima, mengingat air tersebut berasal dari kamar mandi yang sama yang digunakan pegawai untuk buang air.

5. Harga Mahal

Cepat bisa jadi menjadi prioritas pembeli menjadi langganan makanan cepat saji. Bukan hanya itu, dukungan layanan antar juga memberikan keuntungan bagi pelanggan yang tidak bisa memesan langsung ke restoran. Meski memiliki banyak alasan yang memudahkan pembeli, tetap saja ada kekurangan yang juga membuat banyak orang lebih memilih jajanan pasar.

FAKTA TENTANG ATLANTIS DUNIA BAWAH LAUT

1. Atlantis Hanyalah Kisah Fiktif

Beberapa sejarawan dan ahli sejarah berpendapat bahwa Atlantis adalah kisah fiksi yang tujuannya murni untuk menghibur dan memberi pencerahan kepada para pembacanya agar tidak berpaling dari dewa-dewa. Jadi sejak awal niatnya memang tidak untuk diinterpretasikan sebagai tempat atau kejadian yang nyata.Bukti dari teori ini adalah karena Plato mengatakan bahwa pulau tersebut diberikan kepada dewa Yunani, Poseidon yang jatuh cinta pada putri raja pertama Atlantis. Ia juga menceritakan bagaiman penduduk Atlantis dikalahkan oleh penduduk Yunani dan Mediterania Timur sekitar 12 ribu tahun sebelumnya, ribuan tahun bahkan sebelum peradaban paling awal ada di daerah tersebut sehingga cerita Atlantis tidak mungkin terjadi.

2. Tempatnya Fiktif, Banjir Besarnya Nyata

Plato menyebutkan beberapa referensi tentang banjir besar yang pernah muncul ribuan tahun lalu dan menghancurkan hampir seluruh dunia, menyisakan sedikit manusia untuk kembali membangun kembali peradaban. Kisah tentang Atlantis, meski merupakan imajinasi Plato semata, kemungkinan terinspirasi dari kejadian nyata sebuah banjir besar yang terjadi 10 ribu tahun sebelum ia lahir.Mungkin saja ini adalah menggambarkan peristiwa zaman es terakhir ketika tinggi permukaan air meningkat drastis beberapa meter sehingga menenggelamkan daratan. Atau bisa juda banjir tersebut terjadi karena sesuatu hal lain seperti jatuhnya meteor yang membuat dunia mengalami bencana selama beberapa waktu.

3. Plato Sebenarnya Menceritakan Tentang Minoan

Teori lain yang berkembang populer adalah bahwa Plato sebenarnya membicarakan tentang sebuah pulau di Yunani yang disebut Minoan. Pulau ini tersapu oleh lautan ketika gunung berapi di pulau Thera (sekarang dikenal dengan Santorini) meletus pada tahun 1600 SM sehingga menyebabkan tsunami yang sangat besar dan menghancurkan kota pesisir tersebut.Bencana sebesar itu akan diingat dalam sejarah dan akhirnya menjadi mitos yang sampai ke telinga Plato ribuan tahun kemudian. Kemungkinan, Plato kemudian menceritakan bencana tersebut dalam bentuk yang dimodifikasi. Ia menjelaskan Atlantis sebagai kota yang sangat kaya dengan kekuatan yang besar dan dilebih-lebihkan.

4. Mitos yang Menceritakan Banjir Laut Hitam

Teori lain yang berkembang adalah kisah Atlantis yang diceritakan Plato sebenarnya adalah versi mitos dari kejadian bersejarah yang pernah terjadi ribuan tahun sebelum Plato lahir. Saat itu selat Bosporus dipenuhi oleh air dari Laut Mediterania sehingga membanjiri Laut Hitam pada tahun 5.600 SM. Menurut teorinya, peradaban telah muncul dan berkembang di pantai Laut Hitam yang saat itu masih berupa danau air tawar dengan luas setengah dari ukurannya sekarang.

Peradaban tersebut tenggelam hingga ratusan meter di bawah laut dalam waktu yang singkat (mungkin kurang dari satu tahun). Peristiwa tersebut tentu akan sangat traumatis bagi masyarakat di wilayah tersebut yang kemudian menceritakannya kepada orang-orang di tempat tinggal mereka yang baru. Masing-masing membawa versi ceritanya sendiri di darah baru yang ditinggali, maka lahirlah legenda Atlantis seperti yang sekarang banyak dikenal.

5. Atlantis Menceritakan Benua Kuno, Lemuria

Lemuria adalah nama sebuah benua yang konon dulu pernah ada di Samudra Hindia. Ide keberadaan pulau atau benua besar tersebut dikemukakan oleh ahli zoologi Philip Sclater pada abad ke-19. Menurutnya, Madagaskan dan India dulunya mungkin adalah bagian dari benua yang lebih besar yaitu Lemuria.

Teori ini sudah dibantah oleh pengetahuan tektonik modern. Meskipun benua yang tenggalam memang ada, contohnya dataran Kerguelen di Samudera Hindia. Namun belum pernah diketahui ada bentukan geologi di bawah Samudera Hindia yang sesuai dengan teori adanya Lemuria.

6. Atlantis Ada di Indonesia

Pada zaman es, ketinggian permukaan air laut masih ratusan meter lebih rendah dari yang ada sekarang ini karena masih banyak lapisan es yang menutupi sebagian besar Amerika Utara dan Eropa. Karena itulah, negara kepulauan seperti Indonesia saat itu masih berupa daratan benua yang sangat besar membentang dari Australia hingga sub-benua India dan masih terus memanjang ke arah lautan.

Kondisinya yang hangat, beriklim tropis dan sub-tropis, serta berukuran sangat besar menjadikan dataran ini tempat yang sempurna untuk peradaban yang sedang tumbuh atau bahkan yang sudah sangat maju secara teknologi seperti yang ada sekarang ini. Mungkinkah peradaban global yang sangat maju pernah ada tapi kemudian hancur oleh teknologinya sendiri dan segala bukti yang ada tenggelam karena semakin meluasnya lautan?

7. Atlantis ada di Kepulauan Bahama, Bermuda, Azore, Canary Island

Cerita tentang Atlantis tidak begitu saja dilupakan. Jadi hampir semua deretan kepulauan yang ada di lautan lepas seringkali diperkirakan sebagai sisa dataran Atlantis. Sayangnya, tidak ada satupun dari pulau ini yang cukup menakjubkan dalam segi ukuran atau tidak satupun dari kepulauan tersebut yang menunjukkan bahwa dulunya pernah memiliki peradaban yang sangat maju.

Kepulauan Bahama yang terlihat seperti dinding pelabuhan buatan manusia sering disebut sebagai bukti keberadaan Atlantis. Tapi para ilmuwan mengungkapkan bahwa bentukan batu pantai tersebut memang terlihat seperti buatan manusia, tapi sebenarnya murni bentukan alami.

Hingga saat ini, keberadaan Atlantis masih belum ditemukan dan kita tidak bisa tahu dengan pasti teori manakah yang benar. Bisa saja Atlantis benar-benar ada, atau hal tersebut hanyalah karangan Plato semata mengingat kurangnya bukti yang ditemukan. Bagaimana denganmu? Apakah menurutmu Atlantis sungguh pernah ada?

FAKTA TENTANG LUKA BAKAR DANC ARA PENANGANNYA

Derajat luka bakar pertama disebut juga dengan luka bakar superfisial. Pasalnya, kerusakan kulit yang terjadi hanya mengenai epidermis atau lapisan kulit yang paling luar. Jadi, tingkat keparahannya tergolong paling ringan dan mudah ditangani.

Tanda-tanda Anda mengalami luka bakar derajat satu adalah:

Kulit kemerahan.
Peradangan atau bengkak ringan.
Nyeri yang masih dapat ditahan.
Kulit kering dan mengelupas, biasanya saat luka bakar mulai sembuh.

Karena luka bakar derajat satu ini hanya mengenai lapisan kulit paling atas, maka tanda-tanda tersebut biasanya akan hilang saat sel-sel kulit mati mulai terkelupas dan tergantikan dengan yang baru.

Cara penanganan

Luka bakar derajat satu masih terhitung mudah penanganannya dan bisa dilakukan sendiri di rumah dengan:

Mengalirkan air dingin pada kulit yang terbakar selama lima menit. Hindari mengompresnya pakai es batu karena dapat memperparah luka bakar.
Minum paracetamol atau ibuprofen untuk membantu mengurangi rasa sakit.
Oleskan gel lidah buaya atau krim dingin untuk menenangkan kulit yang memerah.
Oleskan salep antibiotik dan balut dengan kasa untuk menghindari gesekan dengan benda sekitar. Jangan gunakan kapas untuk menutupi luka bakar. Serat-serat kapas dapat menempel pada luka dan malah memicu infeksi.

Waktu penyembuhan luka derajat satu pun lebih cepat, sekitar 7 sampai 10 hari dan tidak meninggalkan jaringan parut. Jadi, kulit Anda masih bisa kembali mulus seperti semula.

Walaupun bisa diobati sendiri di rumah, Anda tetap dianjurkan untuk pergi ke dokter jika mengalami luka bakar jenis ini. Terlebih jika area lukanya meluas hingga lebih dari 9 sentimeter dan mengenai wajah atau sendi tubuh utama, seperti lutut, tumit, kaki, pundak, siku, lengan, atau tulang belakang.

Luka bakar derajat dua

Tingkat keparahan luka bakar derajat dua cenderung lebih serius daripada tingkatan pertama. Pasalnya, area kerusakan sel-sel kulit sudah mulai menembus epidermis hingga mengenai sebagian dermis atau lapisan kulit dalam.

Tanda-tanda luka bakar ini biasanya meliputi kulit yang melepuh, memerah, dan terasa perih. Area luka bakar juga tampak basah dan mengkilap. Terkadang, kondisi ini juga dapat memicu pertumbuhan jaringan parut mengandung nanah yang disebut dengan luka bakar eksudat (fibrinous exudate).

Cara penanganan

Lama penyembuhan luka bakar derajat kedua bisa berbeda-beda pada tiap orang. Semakin parah lepuhannya, semakin lama pula masa penyembuhannya. Namun, orang yang terkena luka bakar jenis ini biasanya akan sembuh dalam waktu 2 sampai 3 minggu tanpa pertumbuhan jaringan parut.

Maka itu, segera atasi luka bakar Anda dengan cara:

Aliri area kulit yang melepuh dengan air dingin selama 15 menit
Minum paracetamol atau ibuprofen untuk membantu meredakan nyeri
Hindari menutup area luka bakar dengan kapas agar tidak memperparah infeksi

Bagi Anda yang mengalami luka bakar jenis ini, sebaiknya selalu jaga area luka bakar tetap bersih dan balut dengan kain kasa. Hal ini bertujuan untuk mencegah kemungkinan infeksi dan mempercepat penyembuhan.

Sebaiknya, tetap konsultasikan ke dokter untuk membantu menyembuhkan luka bakar Anda. Terlebih bila kondisi ini terjadi pada area wajah, tangan, bokong, selangkangan, dan kaki.

Luka bakar derajat III

Dibandingkan derajat luka bakar lainnya, luka bakar jenis ini adalah yang paling parah. Pasalnya, kerusakan yang terjadi pada kulit lebih lebar dan merusak jaringan subkutan kulit.

Tanda-tanda Anda mengalami luka bakar derajat ketiga meliputi:

Timbul area putih atau cokelat gelap pada kulit.
Kulit kasar dan terkelupas.
Ada penebalan kulit yang tampak seperti lilin dan meluas.

Jangan sekali-kali mencoba untuk mengobati luka bakar derajat tiga sendiri karena sangat rentan terhadap infeksi. Sebaiknya cepat-cepat pergi ke IGD rumah sakit terdekat untuk menangani luka bakar Anda. Biasanya, dokter akan merekomendasikan operasi untuk menghilangkan jaringan parut dan menyembuhkan luka bakar.

WASPADA DENGAN CACAR MONYET

1. Monkeypox adalah penyakit langka yang berasal dari daerah terpencil di Afrika Tengah dan Barat

Virus penyebab cacar monyet disebut Monkeypox virus (MPXV) yang ditularkan oleh monyet, tupai Afrika, tikus, dan kelinci. Penyakit ini dapat menyebar ke manusia dengan adanya kontak langsung dengan hewan yang terjangkit virus.

2. Penyakit ini pertama kali diidap manusia pada tahun 1970 di Afrika

Pada saat itu, dilaporkan 10 orang terjangkit cacar monyet. Kemudian pada tahun 2017, Nigeria juga terjangkit wabah cacar monyet. Dikabarkan 172 kasus terjadi di tahun tersebut.

3. Meski begitu, cacar monyet ternyata tidak seganas cacar (smallpox)

Walaupun terdengar mematikan, cacar monyet ternyata lebih “jinak” daripada cacar. Tingkat kematian yang disebabkan oleh cacar monyet adalah satu hingga sepuluh persen. Sedangkan cacar memiliki tingkat kematian sekitar 30 persen.

4. Orang yang terinfeksi cacar monyet dapat menularkan ke orang lain
Cacar monyet bisa ditularkan melalui percikan ludah saat batuk, bersin, atau berbicara. Selain air ludah, kontak langsung dengan cairan tubuh lainnya juga bisa menyebarkan virus MPXV. Kontak tidak langsung juga berpotensi untuk menularkan penyakit ini. Misalnya saat seseorang menyentuh pakaian pasien cacar monyet

5. Gejala cacar monyet

Di beberapa hari pertama, gejala yang dialami cukup umum. Misalnya demam, mual, dan tidak enak badan. Setelah empat hingga tujuh hari, mulai muncul lesi atau luka cacar yang berisi air di bagian wajah dan tubuh. Luka tersebut akan memborok, kering, dan berkurang. Selain itu, akan terjadi pembengkakan kelenjar getah bening.

6. Pasien akan pulih setelah dua hingga tiga minggu

Luka yang mengering dan berangsur-angsur hilang adalah tanda bahwa penyakit ini akan segera sembuh. Biasanya proses tersebut memakan waktu dua hingga tiga minggu. Pada sebagian orang, luka akan membekas dan tidak dapat hilang sepenuhnya.

7. Namun pada sebagian orang, penyakit ini dapat mematikan

Walaupun gejala cacar monyet cukup ringan, sebagian orang dapat mengalami komplikasi. Penyakit ini dapat memicu pneumonia atau yang paling fatal adalah kematian. Ini terjadi paling banyak pada anak kecil.

8. Cara mencegah penularan cacar monyet

World Health Organization (WHO) mengklaim penyakit ini dapat dicegah dengan vaksin cacar. Vaksin tersebut efektif mencegah 85 persen kemungkinan infeksi cacar monyet. Namun hingga saat ini belum ada vaksin khusus untuknya.

Mengurangi kontak dengan hewan-hewan yang telah disebutkan di atas juga dapat dilakukan untuk mencegah cacar monyet. Terakhir, sebisa mungkin gunakan pakaian pelindung ketika akan melakukan kontak dengan pengidapnya.